매일 이것 한잔만 마셔도 위염이 사라진다! 위건강에 좋은 이것! 반드시 이렇게 드세요!

  조회수 91,734

조여사전성시대

3 개월 전

댓글
수선화
수선화 개월 전
여러가지 건강정보 상세하게 알기쉽게 전해주셔서 감사합니다 또감사합니다
조여사전성시대
조여사전성시대 개월 전
시청해 주셔서 감사드립니다 늘 건강하세요~
윤용순
윤용순 2 개월 전
조여사님 오늘도좋은정보 너무감사합니다
조여사전성시대
조여사전성시대 2 개월 전
감사합니다 늘 건강하세요~
하태숙
하태숙 2 개월 전
김시합니다늘보고.있구요.생생정보.믿음직한..말씀.감사드립니다선생님.덕에ㅎ.행복한나날.ㅡ
조여사전성시대
조여사전성시대 2 개월 전
감사합니다 늘 건강하세요~
라벤더
라벤더 2 개월 전
양배추 물 김치 양배추 김치 만들어 꾸준히 식사때마다 드시면 소화에 도움도 돼고 아주 좋더군요
조여사전성시대
조여사전성시대 2 개월 전
양배추 물김치 참 맛있습니다
꿈이루워 진다.
꿈이루워 진다. 2 개월 전
좋은 정보 감사합니다.
이덕희
이덕희 2 개월 전
좋은 정보이긴한데 너무 까다롭네요 한번 먹으려다 진다 빠지겠습니다 그냥 쉽게 좀 섭취하려면 생으로 먹는수밖엔 없어 보이네요
김정순
김정순 2 개월 전
좋은정보 감사합니다 코로나19로 건강관리 잘하세요
성로라
성로라 2 개월 전
진짜 진짜 울나라 사람들은 매운음식 너무 너무 많이 먹어 위가 다들 너덜너덜 헐엇을거임 ㅜㅜ
원더우먼
원더우먼 2 개월 전
원주에서 바로 내려 왔을때 당근 양배추 사과 를 가끔씩 물조금넣고 삶아서 갈아서 마셨는데 자주는 못하네요.
원더우먼
원더우먼 2 개월 전
양배추는 쪄서 쌈으로 싸서 먹고 익혀야 재대로 단맛이 많아요.요즘은 단맛이 덜해요.잇발때문에 불편해서 씹는게 안되서 믹서기에 미숫가루랑 같이 갈아서 마시곤하죠.요즘은 그리못하고 못먹은지 오래됐네요. 위장에 좋다는것 은 전에부터 알고있지만 자주 못먹어요.
조여사전성시대
조여사전성시대 2 개월 전
몸에 좋다해도 꾸준히 먹는게 쉬운게 아닙니다 늘 건강하세요~
텟사이
텟사이 2 개월 전
나 군대잇을때 ,식사때마다 나오는 반찬이 , 양배추 무침, 양배추김치, 양배추 국이 매일같이 이렇게 나오더라.... 너무 맛이 없어서 매일갓다버리고, px가서 빵사다 먹엇다..
최옥주
최옥주 2 개월 전
감사합니다 ~
심명숙
심명숙 2 개월 전
항상 서론이 넘길지않고 팩트만 말씀해 주셔서 잘보고 있어요.서론이길면보는 사람은 짜증나요
조여사전성시대
조여사전성시대 2 개월 전
감사합니다 늘 건강하세요~
강봉경
강봉경 2 개월 전
그게 그렇습니다 위에는 양배추가 좋아요 조여사님도 조아요
조여사전성시대
조여사전성시대 2 개월 전
감사합니다 늘 건강하세요~
똑순씨똑순씨
똑순씨똑순씨 2 개월 전
언니는 건강 공부 하면서 지식이풍부하고 실천도할테고 울조언닌 180살은 거뜬히 살것같애요 모르죠 200세까지 살지 누가알아요!? 저도 건강 엄청 관심많아 건강프로,영상 많이 본답니다 이 시간엔 넘 배고파 요거트한컵에 카카오닙스 아몬드섞어먹어요 물론 피칸. 캐슈넛 브라질너트 등등 다 있구요😋😉 말나온 김 에 브라질너트 먹을래용 오늘은깜빡했네요 골드키위로 입가심 이욧용 ^.~
똑순씨똑순씨
똑순씨똑순씨 2 개월 전
@조여사전성시대 실천 해야죠 운동도 하고 건강챙기야쥬 200살을 향해 고~고~고? 군살은 절대 친하지말구요 관리안한 뚱 한 몸뚱 진짜싫어 난!!
조여사전성시대
조여사전성시대 2 개월 전
똑순씨는 좋은것만 드시고 저는 말만하고 실천 안하면 허당이지요 똑순씨가 건강하게 젊게 오래 살거 같네요~
립립스틱
립립스틱 2 개월 전
👍
마루돌
마루돌 2 개월 전
잘배우고 갑니다 항상 좋은정보 감사합니다^^
김보람
김보람 3 개월 전
조여샘~~♡ 양배추가 위에 좋다라는 말은들엇는데 쌈만생각햇는데 이런방법이 잇엇군요 활용도 갑이네요 오늘도 좋은정보 콕 찍어서 갑니다 감사합니다~~즐 주말보내셔요~~^^
조여사전성시대
조여사전성시대 3 개월 전
감사합니다 늘 건강하세요~
조금기대되는날
조금기대되는날 3 개월 전
위건강에 양배추가 좋군요... 먹는 방법도 자세히 알려주시고 정함 유익한 채널입니다 오늘도 좋은 하루 되시길바랍니다~~
조여사전성시대
조여사전성시대 3 개월 전
감사합니다 늘 건강하세요~
리라리나
리라리나 3 개월 전
양배추가 위에 좋다고 해서 생으로 먹었는데 그게 아니었군요!!! 진짜 효능보려면 제대로 먹어야겠네요~~ 오늘 진짜 중요한 정보 감사합니다!!^^♡
김인자
김인자 3 개월 전
갈아서 그쥬스물을 살짝 끓이면 더쉽고 간편하고 마시기 좋을것같은데요 어떨까요 토마토도 요구르트넣고 갈아서 마시는데 그것도 쥬스를 살짝 끓여서 먹어도 되는지요
조여사전성시대
조여사전성시대 3 개월 전
토마토는 익혀서 먹는게 좋지만 요구르트는 익히면 영양손실이 있을거 같습니다
J J Lee
J J Lee 3 개월 전
양배추먹는법 새로운걸알게돼서감사합니다 한갖이 쩌서 된장에 싸서 먹었는데
일본이왜이렇게싫지
일본이왜이렇게싫지 3 개월 전
👍
조여사전성시대
조여사전성시대 3 개월 전
우리나라 국민은 독도얘기 나오면 다들 가만 있지 않지요
신세계
신세계 3 개월 전
미워하면 안돼는데 일본 나도 싫어요 ᆢ 특히 독도얘기나오면 진짜 열올라요
김종원
김종원 3 개월 전
조여사님덕분에 오늘부터 "위" 는 호강하기시작하겠습니다 국민생활에 항상 알찬정보만 고르고 골라 전해주는 조여사님 화이팅 👍 여사님 응원차원에서 하나알려드릴께요 도움 되실런지 전 양배추와 생감자를1:1의비율로 믹서기에 갈아 전을 부쳐 김밥용김에 돌돌말아 김밥썰듯 작게썰어 하나씩 야금 야금 먹는재미 재법 쏠쏠 하든데요 이방식 은 여름철 전라도 무등산 등산가서 배운것 현지주민이 저에게 배풀어준 한끼. 집에서 김밥가지고갔는데 상한줄모르고 먹었다가 입으로 아래로 토사곽란. 다른일행 민폐끼치기싫어 먼저보내고 혼자남아 보호를 받으며음식대접? 받았는데 그렇게 속이편할수가 없어요 보통 토사곽란은 후유증이 오래가는데 참신통해서 친구와 이웃들에게 전파를 많이시켰습니다 다들 반응이 좋든데요 (단점) 여름철에는 익힌감자는 잘 시어요 해서 제때제때 잡숴보세요
조여사전성시대
조여사전성시대 3 개월 전
이렇게 귀한정보를 남겨 주셨네요 넘 감사합니다 꼭 만들어 먹겠습니다 대박!
똑순씨똑순씨
똑순씨똑순씨 3 개월 전
녹음 일찍 올렸네요 일단 틀어놓고 저 머리감아요😁 이따 다시듣게요 와우 옷 화사하니 이뽀용👧😋
똑순씨똑순씨
똑순씨똑순씨 2 개월 전
@신세계 ㅋ집에서 예쁘게 하고있진 않죠 다들
신세계
신세계 2 개월 전
샴퓨하구 머리손질 예쁘게하셨나요? 단아하게? 화사하게? 아님 우아하게?
영문댁
영문댁 3 개월 전
여사님 말씀에 100% 공감이 가네요!!! 양배추는 평소 즐겨먹고 있답니다~ 아무리 몸에 좋은거라 하여도 어떻게 먹느냐에 따라서 건강에 도움이 많이 다르다는 말씀에 많은 공감이 갑니다 말씀처럼 이제부터라도 제대로 알고 양배추를 챙겨 먹어야될것 같아요!!! 여사님~ 매번 건강에 좋은 도움말씀들, 넘넘 감사드립니다(끄벅) ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡
조여사전성시대
조여사전성시대 3 개월 전
감사합니다 늘 건강하세요~
유동순
유동순 3 개월 전
양배추ㆍ브로콜리 즙을 해봐야 되겠네요 ᆢ좋은정보 감사합니다' ~♡
김복임
김복임 3 개월 전
더운날씨에 많은사랑 과지식을 댓가 업이배려 하시는 조박사님 늘 감사합니다,,,환자들에게는 희망이십니다,고맙습니다,,
조여사전성시대
조여사전성시대 3 개월 전
감사합니다 늘 건강하세요~
끌림앤유TV
끌림앤유TV 3 개월 전
오늘도 감사합니다 진짜 좋은 정보 감사합니다
한완수
한완수 3 개월 전
맞아요 본인 1년9개월전에 생양배추를 아침에 많이 먹었는데 ♥️ 위가 더 나빠 졌어요 1달이상 먹다가 안먹었어요 양배추는 익혀 먹어야 하네요 꿀정보 여사님 땡큐 🍉🤩🎋🎭🌺🌞👌
김원자
김원자 2 개월 전
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꽃방울
꽃방울 3 개월 전
양배추가 위장병에 좋다는건 알았는데 먹는 방법이 중요하군요 속쓰림 소화불량 양배추 이렇게 먹어야 효과가 있군요 저는 쪄서 먹는데 감사합니다
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