일주일 동안 두부 요리만 먹어봤습니다. 두부 다이어트!

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일주어터

개월 전

단기간의 무리한 다이어트는 건강을 해칩니다.
건강한 다이어트란 적게 먹고 많이 움직이는 것이죠.
하나의 컨텐츠로 봐주시면 감사하겠습니다.
인스타그램 : juy93
(수익 전액 기부) 돼지 머리띠 : bit.ly/3mlFYzP
(수익 전액 기부) 소주 코인 목걸이 : bit.ly/3cPXkS7
#두부 #진검승부 #만반잘부

댓글
일주어터
일주어터 개월 전
40만 유튜버 일주어터입니다우!!!!! 4라는 숫자에 꽂혀 다음 주는 월, 화, 수, 목! 주 4회 만나요❤️ 40만 기념 컨텐츠 잘 준비할게요😉 4랑한다 소맥쓰🍻
이경숙
이경숙 7 일 전
이경진
이경진 18 일 전
ㅡㅢㅡㄱㆍㅋㆍ구그ㅋㅂㄱㄷㄴㄷㄴ ?5기ㅣㅣㄱㆍㄱ ㅋㅅ그 ㅂㄴㄷㄱ ㄴㄷㆍ ㆍ1ㅣㅂㅈ.ㅇ.2111444887744
Dakari Cohen
Dakari Cohen 23 일 전
@Joel Campen I am trying it out right now. Seems promising.
Joel Campen
Joel Campen 23 일 전
Dunno if anyone gives a shit but last night I hacked my friends Instagram account using InstaPwn. Cant link here so search for it on google ;)
Wendy Luxury Home Sg
Wendy Luxury Home Sg 29 일 전
Looks pretty as you slim down👍
Sunny Park
Sunny Park 15 시간 전
18:01
두룰루
두룰루 일 전
깔깔 웃을 때 너무 귀여워요 머리도 너무 잘어울려 ㅋㅋㅋ
nl w
nl w 일 전
🐈‍⬛
알럽치킨
알럽치킨 2 일 전
썸넬 개귀욥
a bc
a bc 2 일 전
두부파스타샐러드 진짜개존맛임 ㅠ진짜 파스타면보다 더맛있음 여러분 후추가루랑 고추냉이, 치즈가루랑도 섞어보세요 진심 기절각임
몰랑이작가Behind Molang
몰랑이작가Behind Molang 3 일 전
ㅋㅋㅋㅋ보는 내내 계속 웃었어요 진짜 힐링입니다♡ 진짜 너무 사랑합니다ㅠㅠ꿀잼 정주행중ㅠㅠ♡
김현아
김현아 3 일 전
앞부분에서 다이어트 익숙해질법한데 전혀라고 하셨잖아요~ 이게 다른 것도 아니고..... 욕구와 관련된거기때문에 더 힘든 거 같애요.. 우리 일주어터님 딱하지..... 안쓰러워 죽겠다.... 그러면서도 너무나 대단해요..진짜. 다이어트 이거 진짜 아무나 하는 거 아닌 거거든요 진짜 너무 너무 대단해요....👍
유자레몬차차차
유자레몬차차차 3 일 전
8:36 '소주 사료에는...두부...들어가...?' ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 ㅠㅠㅜㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진정한 광기가 보였어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
유자레몬차차차
유자레몬차차차 3 일 전
8:05 세상 다정다감할땐 언제궄ㅋㅋㅋ알수없는 소주의 맘... ㅠ_ㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1111워리
1111워리 3 일 전
6:48 6:53 맛있다는건지 맛 없다는건지 해명 부탁드립니다
ANN
ANN 4 일 전
>Day 1 아침: 02:25 02:25 02:25 ◻걍 두부◻ Cj 떠먹는 샐러드 모닝두부 오뚜기 논오일 오리엔탈 드레싱 평가 - 꼬비(꼬소한데 비려), 소스빨 점심: 03:20 03:20 03:20 🥗두부 파스타 샐러드🥗 풀무원 두부면 곰곰 레드채소믹스 오뚜기 논오일 오리엔탈 드레싱 평가 - 비주얼/맛 합격, 냄새 건강해서 불합격 입맛 돋워지는 부작용 저녁: 4:18 4:18 4:18 ⚪두부봉 구이⚪ 풀무원 해물맛 두부봉 평가 - 이도 저도 아니다 (두부인가 어묵인가) >Day 2 아침: 5:15 5:15 5:15 🥠두부과자🥠 코스모스 두부과자(675칼로리) 1/4봉지 평가 - 이럴 거면 감자칩을 먹지 맛은 있다 점심: 5:38 5:38 5:38 🍔두부 버거🍔 (왜냐 날씨가 춥기 때문) 곰곰 레드채소믹스 맑은물에 국산 촌두부 (부침/찌개 겸용) 삼양 영양가득! 담백하고 맛있는 두부 스테이크 엑스트라버진 스페인산 압착 올리브유 오뚜기 논오일 오리엔탈 드레싱 평가 - 맛 없진 않으나 왜 버거 패티가 밀가루인지 알 수 있음 저녁: 6:56 6:56 6:56 🥠아침에 남긴 두부과자🥠 코스모스 두부과자(675칼로리) 1/4봉지 >Day 3 점심: 7:31 7:31 7:31 🧆두부치즈까스🧆 콩쉐프의 엄마생각 두부치즈까스 곰곰 레드채소믹스 평가 - 맛 없어요 저녁: 8:08 8:08 8:08 🥠어제 남긴 두부과자🥠 코스모스 두부과자(675칼로리) 1/4봉지 평가 - 만들어 먹기 슬슬 귀찮다 >Day 4 아침: 8:53 8:53 8:53 ◻두부 부침◻ 오뚜기 옛날 참기름 청정원 신안섬 보배 구운 소금 두부는 무슨 제품 쓰셨는지 확인 불가 평가 - 냄새는 짱, 소금은 필수 점심: 9:29 9:29 9:29 🥩두부 스테이크🥩 (양심적으로 이런 그림 쓰면 안 될 것 같지만...모...스테이크니까!) 곰곰 레드채소믹스 삼양 영양가득! 담백하고 맛있는 두부스테이크 평가 - 정비소 사장님 나빴어요 저녁: 9:48 9:48 9:48 🥠어제 남긴 두부과자🥠 코스모스 두부과자(675칼로리) 1/10봉지 평가 - 말랑거리는 두부의 향연 속 바삭한 오아시스 그러나 배구 보다가 몇조각 드시고 패스 >Day 5 아침: 10:20 10:20 10:20 ◻걍 두부◻ Cj 떠먹는 샐러드 모닝두부 오뚜기 논오일 오리엔탈 드레싱 평가 - 살이 잘 안 빠져서 슬픔 점심: 10:44 10:44 10:44 🍣두부 유부초밥🍣 풀무원 새콤달콤 피크닉세트 유부초밥 맑은물에 국산 촌두부 (부침/찌개 겸용) 2팩 평가 - 두부 한 팩에 유부만들기 세트 한 봉지 소요됨 만들기는 귀찮으나 확실히 맛있다 저녁: 11:36 11:36 11:36 🥗두부 파스타 샐러드🥗 풀무원 두부면 곰곰 레드채소믹스 오뚜기 논오일 오리엔탈 드레싱 평가 - 조명을 받아 환히 빛나는 칼턱 >Day 6 아침: 12:30 12:30 12:30 🍣어제 먹다 남긴 두부 유부초밥🍣 풀무원 새콤달콤 피크닉세트 유부초밥 맑은물에 국산 촌두부 (부침/찌개 겸용) 2팩 평가 - 내 귀에 도청장치 점심: 13:03 13:03 13:03 🔪두부 김밥🔪 시장 두부 계란 당근 닭가슴살 시금치 한성기업 김밥용 맛살 일가집 김밥용 우엉 플러스 단무지 스시노리(김밥용 김) 평가 - 배부르고 맛있다 >Day 7 아침: 14:16 14:16 14:16 🍚끓인 순두부🍚 시장 순두부 간장/고춧가루/깨 소스 평가 - 마시지 않은 술이 해장되는 느낌 아니 주연쓰 마지막날에 이거 하나밖에 안 먹은 거에요...? 진짜로...? 이런 거 처음 만들지만... 이 영상하고 시리즈로 나온 양배추, 미역 다이어트도 종종 보는데 있었으면 좋을 것 같아서 만들어 보았어요! 지속 가능한 다이어트...우리 모두 아자아자입니다! 🔥🔥 ⚘제 총평 - 부대찌개 들어가는 두부 2행시 너무나 제 스타일... 마치 라잌 바밤바 들어가는 삼행시 시리즈(별:별난바 난:난 사실 바:밤바)
데클라
데클라 4 일 전
왼손으로 먹기 다이어트 해주세요~~
잇티제
잇티제 5 일 전
11:15 베리빅마마 이 영상 전에 나온거 아니었나요 이제야보였네요 졸귀ㅜㅜㅜ 겁나 웃겨요 역시 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 시험기간 스트레스의 한줄기 빛입니다 언니 ㅠㅠ
황현정
황현정 6 일 전
이분 진짜 많이 작아지셨다ㅠㅠ
서채린
서채린 6 일 전
일주어터님 한달 다이어트 어떻습니까^^?
Eun Be
Eun Be 6 일 전
뭐야 ? 왤케 귀여워 ? 사랑스럽다 증말 ❤️
조아현
조아현 7 일 전
슬로우모션 보러 또 들렸어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 내 웃음지뢰 사랑해요❤️🤢❤️
Hyemi Park
Hyemi Park 7 일 전
이건 저도 해봐야겠네요:) 콩콩콩콩
이경희
이경희 7 일 전
처음봤을때보다 살이엄청 빠졌어요 이러다 50일이면 40키로가능
김지유
김지유 8 일 전
일주어터님은 의지가 진짜 대단하신듯..
임지은
임지은 8 일 전
코로나끝나고 정모합시다ㅎㅎㅎ진짜보고싶당
Claire Han
Claire Han 9 일 전
너무 귀여워요
달팽이인형찾아죠
달팽이인형찾아죠 9 일 전
두부김밥 어떻게 안풀리는거에욧?? 넘예쁘게 잘싸셨당ㅠㅠ 역시 어무니 짱짱😃😃
지꿍
지꿍 9 일 전
농후라는 단어 솔직히 좀 유식하다 생각했다 ; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 기여워요ㅜ
so yeon
so yeon 9 일 전
첨에 알고리즘에 뜰때 잘 안보다가 보다보니까 언니 에너지도 넘 좋고 식단하는것도 재밌어서 이젠 영상 빨리 안올라오나 기다리면서 나머지 영상 정주행하고 이써여❤ 너무 이쁜 언니😆🙉❣
장혜정 신산업융합대학 식품영양학과
장혜정 신산업융합대학 식품영양학과 10 일 전
구독누른답
장혜정 신산업융합대학 식품영양학과
장혜정 신산업융합대학 식품영양학과 10 일 전
귀여워 이언니,,
Yejun Kang
Yejun Kang 10 일 전
취두부도 두부인데? 왜 안드심?
일주어터
일주어터 10 일 전
못 먹음
찹쌀떡장민호
찹쌀떡장민호 11 일 전
8:05 나 여기 왜케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ표정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
칭칭쾌
칭칭쾌 11 일 전
이것도 나름 먹방인데 침이 안고임.. 역시 다이어트 음식은 시청각따윈 자극하지 않음메 ㅜㅠ
one Flower
one Flower 11 일 전
에어컨필터 제가 갈아드릴게요 ㅜㅡㅜ! 어휴 도동놈들..
정수아
정수아 12 일 전
하루에 500 칼로리 이내로 6시 전까지만 먹기 해주세요
선호보조개
선호보조개 13 일 전
제가 해보겠습니다... 지금3일째...짬뽕이 간절합니다ㅜ
크카크카
크카크카 13 일 전
우울한데 일주어터님 덕분에 웃어요ㅠㅠ♡♡
해피 써니
해피 써니 13 일 전
살빠지면 귀여움이 사라질까 걱정이에요~
Sam Park
Sam Park 13 일 전
이제 45만도 넘으셨네요~ 축하드리고! 50만 가즈아!
김나경
김나경 14 일 전
4랑해요 1주OㅓEㅓ~!
수진
수진 14 일 전
일주어터 언니 너무 사랑스럽고 커엽고.. 난 왜 이제 알았을가요
Jae87 Lee
Jae87 Lee 16 일 전
이렇게 일주일 도전하시면서 운동도 같이 하고 계신가용?
헿헿
헿헿 16 일 전
언니 복자여중...? 내친구는 복자 여고.....❤️천안 화이팅
김민주
김민주 16 일 전
언니 키가 몇인가요?
뚜립쓰
뚜립쓰 17 일 전
텐션 높으니까 역대급으로 웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사랑해요 언니
지니
지니 17 일 전
하 너무귀여워 미칠것같아
박두옹
박두옹 17 일 전
논오일이 조은점이뭘까용?
일주어터
일주어터 16 일 전
지방 함량이 조금이라도 줄지 않을까요? 🥲
H.J Ellis
H.J Ellis 18 일 전
얼린두부가 다이어트에 효과적이래요 얼린두부요리로 다이어트부탁드려요^^♡
수아
수아 19 일 전
2:57 여기 JTBC독립만세 송은이언니 또 있다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반신욕과 족욕 그 사이 어디쯤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼 둘다 좋아ㅋㅋ 일주어터 좋아해!
지뢰찾기
지뢰찾기 19 일 전
수고했어요👍
purple유진
purple유진 19 일 전
너무 너무 진짜 너무 매력쩔어용 넘 구여우세용♡♡♡
진짜행복해윤
진짜행복해윤 19 일 전
진짜류...두바이 부댜찍ㅐ 팔만오처넌에 진짜 풉하다 침까지 흘림...창피쓰ㅎㅎㅎ
AK농장
AK농장 19 일 전
두부 파스타 양이ㅋㅋ 쫌ㅋ 많은듯ㅋ
장지혜
장지혜 19 일 전
언니 에너지에 기받고갑니다 사랑해려
달멜
달멜 19 일 전
혹시 나중에 두부유부초밥 다시 드실 일 있으시면 다 만들고 그대로 에어프라이어에 살짝 돌려보세요! 수분 덜 빠졌던거도 다 날아가고 맛도 훨씬 맛있어요
달멜
달멜 19 일 전
ㅋㅋㅋㅋ 저도 한번먹고 다신 안먹으려했는데 저렇게 해보고나니 종종 생각나더라구여 늘 응원합니당! 😻
일주어터
일주어터 19 일 전
오 ㅎㅎ 꿀팁 감사합니다! (나중에 안 먹을 거 같긴 한데😏)
김지수
김지수 20 일 전
두부면 에프에 구워서 과자로 만들거나 새우랑 마늘넣고 볶으면 존맛탱이예요!!!
도아해
도아해 21 일 전
근데 언니 아침에 그 모닝 두부가 순두부에요? 그냥 마트에서 작게 파는 순두부 사서 먹으면 돼요?
도아해
도아해 19 일 전
@일주어터 아 답변 감사합니다❤️
일주어터
일주어터 19 일 전
연두부에요! 마트나 인터넷에 모닝 두부 잘 팔아요😏
Young !
Young ! 21 일 전
13:48 엄마 이거 장사 할까? 아니? 이게 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
HJ K
HJ K 21 일 전
두부넣고 유부초밥 괜찮다..일단 맛나겠어..요것도 해봐야지~~
김토깽
김토깽 22 일 전
엔딩에서 두부 이행시하실 때 뚜밥뚜밥뚜밥 이거 되게 익숙한 멜로딘데 모르겠네요 일주어터님 누군가의 하루의 마무리에 큰 의미를 주는 분이에요 정말 감사합니다 늦었지만 40만 구독자 축하드려요 히히
루이나이웨이
루이나이웨이 22 일 전
두바이 부대찌개 드립에서 웃고말았어
최령이
최령이 22 일 전
최고!
수수
수수 22 일 전
두부다이어트 접수 저 신라먄블랙에서 새로 나온 두부김치에 한잔하는중
hyunee
hyunee 23 일 전
너무 귀여워 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하 저도 도전해봅니다 두부다이어트,,,!
김동조
김동조 23 일 전
17:44 아 자존심 상해 부대찌개가 8만5천원에서 ㅋㅋㅋㅋ웃었고 누워서 쳐다만 보고 있던 노트북 앞에 앉아 댓글을 답니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
해맑은빈
해맑은빈 23 일 전
하루중에 언니 영상보면서 제일 행복하게 웃는듯
jw
jw 24 일 전
저도 요즘 김연경선수한테 빠져있어요~이제부터는 일주어터에도 빠져볼게요~
황혜영
황혜영 24 일 전
두부 다이어트 해본적있는데 확실히 효과있어요. 하지만2주정도 지나야 표시나긴해요. 한번쯤 해볼만한다이어트예요..ㅎㅎ
양종혜
양종혜 24 일 전
너무 재미있닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽구 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아이리스
아이리스 24 일 전
소주 진짜 귀엽다 흐규ㅠㅜㅜㅜㅜ
elishakyeore
elishakyeore 24 일 전
언니 !! 언니 두부 다이어트 하는 것 보고 ㅋㅋㅋ 저도 해볼라구염 ㅋㅋㅋ 재미있는 영상 감사해염 ㅎㅎ (나이는 나보다 어리지만 다이어트 성공하면 언니니까 힛 😜😏)
이지은 단발존버
이지은 단발존버 25 일 전
4:30 너무 유튜브에 연연 하는거 같아서 조금 안쓰럽네요...ㅜㅜ
Jb Lee
Jb Lee 25 일 전
세상에 발 귀여운거좀봐
찐츄
찐츄 25 일 전
6:21 베리빅마맠ㅋㅋㅋ 망넛이네에서 두브가 콩 뭔지 두분지로 만든 거라고 들었는뎅
eunjin kim
eunjin kim 25 일 전
여긴 미국인데요. 한국처럼 두부로 만들어진 것들이 여기서 많이 팔면 좋겠다 싶어요 ㅠㅠ 부럽습니다
Asrockrock
Asrockrock 25 일 전
기여웡ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
gm k
gm k 25 일 전
7:35 종이호일 추천
mama joy
mama joy 26 일 전
두부김밥 넘 맛나보여용~~~^^
호랑달래
호랑달래 26 일 전
재료 다 쿠팡주문하셨죠? ㅋㅋㅋㅋㅋ 어디서 많이 본 재료들 ㅋㅋ
호랑달래
호랑달래 26 일 전
오랜만에 왔는데 얼굴살이 많이 빠지셨네요~ 일주일씩이래도 효과가 큰 것 같아요^^
김소연
김소연 26 일 전
ㅋㅋㅋ끝까지보고갑니다두부김밥해무야지ㅋ
이수정
이수정 26 일 전
두부 튀긴 거=유부
혜지니
혜지니 27 일 전
길이 이상하게 익숙해서 보니 같은동네인가봐여😆
정수아
정수아 27 일 전
갑자기 홀린 듯 들어와서 본 영상이 너무 귀여우셔셔 몇 가지 영상들 더 보게 됐는데 진짜 영상마다 조금씩 윤곽이 또렷해지는 게 보여요 끈기도 너무 대단하시고 웃는 것도 완전 매력적이세요 짱짱
ohag M
ohag M 27 일 전
예승이 콩 먹어야 돼 콩에서 뿜었다ㅋㅋㅋㅋㅋ
윤파랑
윤파랑 27 일 전
옛날 영상부터 쭉 보는데ㅠ 진짜 살빠진거 확 보이네유ㅠㅠ 볼살 없어졌어요 귀요밍❣ 나중에 두부김밥 저도 해먹어봐야겟어여🌹 완전 맛있을 듯
윤가람
윤가람 27 일 전
왜이렇게 홀쭉해졌어요.....?
오늘도 인연내일도 인연
오늘도 인연내일도 인연 27 일 전
대단하시네요 ㅠㅠ 살ㅃㅐ고싶으다
대찬인생!
대찬인생! 28 일 전
에랏~~구독이다.ㅋ.ㅋ.
김모니카
김모니카 28 일 전
얼마안나가 보여요. 복있는 관상
-
- 28 일 전
언니가 간장게장 양념게장 족발 수육 잔치국수 탕수육 꿀떡 물냉면 비빔냉면 차돌된장찌개 짜장면 월남쌈 짬뽕 돼지갈비 유부초밥 소갈비 참치김치찌개 보리밥 호박떡 육개장 팔보채 벌집삼겹살 버블티 평양냉면 알밥 대패삼겹살 꽈배기도넛 초밥 회오리감자 설빙 오징어버터구이 연탄불고기 오레오빙수 연두부 회덮밥 깐풍기 미역국 물회 콩나물국밥 오징어회 참치회 고등어구이 명란젓 배추김치 고사리 크림카레우동 갈비찜 치맥 돈까스 볶음김치 계란말이 숯불닭갈비 소고기무국 곰탕 갈비탕 호박전 치즈감자고로케 쫄병스낵 케밥 골뱅이무침비빔국수 꽃빵 참치비빔밥 불고기버거 겉절이 수제비 파전 명이나물 피자찐빵 오돌뼈 양념게장 팟타이 떡볶이 뼈해장국 가리비구이 비지찌개 무지개떡 간장새우 김밥 녹차모찌 생새우초밥 남산왕돈까스 모닥치기 조랭이떡 녹치케 골뱅이소면무침 김치만두 군만두 물만두 찐빵 멸치볶음 쫄면곱창 대창 막창 LA갈비 콩나물무침 모찌롤 냉치킨 선지해장국 깐쇼새우 유산슬 고구마빵 돼지국밥 횡성한우 파김치 새우죽 고추장찌개 통감자 엽떡 회냉면 낙지젓 육포 고구마밥 생선까스 오이지 된장국 찹쌀도넛 백김치 파래 안동찜닭 까르보나라떡볶이설렁탕 석박지 육회비빔밥 어묵꼬치 열무비빔밥 광어회 고추잡채 닭도리탕 참치볶음 슈크림빵 오징어무침 도라지 양념갈비 닭똥집 식혜 한우스테이크 돌솥비빔밥 성게알 야쿠르트 조기구이 돼지갈비찜 명란스파게티 후쿠오카함바그 파무침 미숫가루 총각김치 쌈장 떡갈비 양꼬치 홍초 굴 짬뽕밥말린과일 볶음우동 닭강정 된장국 동치미 떡꼬치 김말이튀김 두부 냉이된장국 치즈돈까스정식 쟁반짜장 연어알 삼계탕 카레우동 찹쌀도넛 관자 호로요이 순두부찌개 이삭토스트 국물닭발 해물순두부 오설록 군밤 붕어빵 규동 편육 쌀국수 볶음밥 김치전소갈비찜 동그랑땡 유자차 송편 우삼겹 쟁반짜장 전병 뼈해장국 스테키동 텐텐 바나나맛우유 새우젓 감자떡 맥심골드 주먹김밥 갈치조림 안성국밥 호박나물 짜장밥 고구마 마파두부 로이스초콜릿 어포 홍합 양구이 백설기 단호박죽 오감자칠리 장조림 청국장 우동 감자탕 육사시미 곱창전골 불고기 숙주나물 호떡 참치김밥 타코야끼 참치뱃살 초코크림빵 떡국 김치전 춘장에양파 약과 호박찌개 알탕 잡채 카레라이스 마크정식 명란삼각김밥 녹차라떼 꽃등심 함박스테이크 소금구이 잡채밥 묵은지 토마토리조또 초고추장 복숭아 맥반석오징어 라면 파닭 찹쌀떡복숭아 맥반석오징어 라면 파닭 찹쌀떡 로이스초콜릿 어포 홍합 양구이 백설기 단호박죽 오감자칠리 장조림 청국장 우동 김칫국 횡성한우 야채곱창 몽쉘 오예스 꼬막 돼지껍데기 빈대떡 샤브샤브 오리훈제구이 아침햇살 아구찜 전복 항정살 닭발 산낙지 생간 뻥튀기 찰보리밥 고구마스틱커스터드생크림빵 깻잎 해물전골 곤약 너구리에있는다시마 마늘장아찌 김구이 양송이버섯 마끼 흰쌀밥 버섯칼국수 들깨수제비 하이라이스 델리만쥬 전주비빔밥 크림레몬새우 단무지 기름장 낙지볶음밥 불족발 초코모찌 주먹밥 가지나물 꿀고구마 양대창 가래떡 성게알 막국수 유부초밥 계란국 굴국밥떡만두국 초코퍼지아이스크림 소갈비찜 기름떡볶이 염통 메로나 엽떡 가리비구이 불초밥 당면 스파클링와인 부대찌개 부추김치 천엽 간짜장 꽃게탕 홍합탕 두유 팥빙수 고구마피자 아구탕 내장볶음 두부김치 비름나물 조개구이 목살스테이크 버섯전골 우니초밥 간장치킨 고추바사삭 먹는거 보고 싶어요❤️
-
- 28 일 전
오꼬노미야끼도요❤️
뚱란
뚱란 28 일 전
아 진짜 볼매 볼매 미쳐따미쳐따 너무 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋ 보는내내웃으면서봤네옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
슈슈
슈슈 28 일 전
언니 주접 좀 떨게요 너무 귀엽고 사랑스러워요 😌 볼 때마다 입가에 미소가 사라지지 않는 게 쏘맥이라서 행복하다는 뜻인가봅니다 🙃
momo kim
momo kim 28 일 전
표정이 왜케 귀엽냐
이유진
이유진 29 일 전
언니 진짜 저 오랜만에 왔는데! 살이 왜이렇게 빠졌어여!! 역시 사람은 뭘 하나 꾸준히 하면 되긴 하나봐뇨🤩 언니 멋있어요 저도 맨날 다이어트 한다고 하는데 ㅠㅠ 언니 보면서 다시 한 번 다짐하고가요ㅜㅠ❤️❤️❤️ 언니 파이팅
뾰록
뾰록 29 일 전
긔여어ㅓ워
반짝반짝매래
반짝반짝매래 29 일 전
전 두부와는 거리가 셀수 없이 멀어서염ㅋㅋㅋㅋ
민주
민주 29 일 전
언니 저두2년전에 3달동안 하루저녁만 두부 한모4분의1만먹고 17kg뺐었어여 그래서 그런지 이영상 처음부터끝까지봤는데 이번엔 이방법으로해야겠어요...
Wendy Luxury Home Sg
Wendy Luxury Home Sg 29 일 전
Looks pretty as you slim down👍
코카콜벳cccb01 닷컴
코카콜벳cccb01 닷컴 15 일 전
행운과 평안이 가득하기를 기원합니다 코카콜벳 진심으로 인사합니다^^
안윤서
안윤서 개월 전
크래미 다이어트도 해주세여!!
JuYeon Kim
JuYeon Kim 개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 처음에 이 영상을 시작으로 영상을 거의 다 봤어요~ 써니님이 언니고 수퇘지 언니가 같은 과 선배고,,ㅋㅋㅋ 이제 알았어요~ㅋㅋㅋㅋ 써니님이 영상에는 안 나와도 오디오로 자주 나와주셨으면 좋겠습니다. 두 분의 케미가 너무 좋아요~ㅋㅋㅋㅋㅋ 영상으로 오늘도 또 웃고 기분 좋아지고, 행복해졌어요. 정말 감사합니다. 요즘 영상 계속 기다리고 있어요~ 다이어트 힘들지만 힘내세요. 저도 주연님이 영상에 동기부여 받아서 운동하고 용기 얻어가요.
민정
민정 개월 전
두부 다이어트 시작 2021.3.18 163cm 67kg 33 75 95 목표 58 기한 2021.5까지 체중 부터 줄이고 체지방량을 낮출 계획
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